🐋 Глубокая растяжка и сила: путь к Упавиштха Конасане | 60 минут Йога-Флоу
р.
р.
Я в восторге от этой практики. 😍 Глубина растяжки, сила в движении и точность в деталях — всё, как я люблю. Это не просто путь к Упавиштха Конасане, а целое путешествие через таз, ноги, спину и центр.